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복숭아의 영양과 건강효과: 맛있고 영양가 풍부한 여름 과일 복숭아는 달콤하고 즙이 풍부하며, 다양한 영양소를 함유하고 있어 여름철 대표적인 과일입니다. 맛있을 뿐만 아니라, 건강에도 좋습니다. 복숭아의 주요 영양소와 건강효과 섭취 시 주의할 점에 대해 알아보겠습니다. 1. 복숭아의 주요 영양소  ● 비타민 C: 면역력 강화, 항산화 작용, 피부 건강 개선 ● 비타민 A: 시력 건강 유지, 세포 성장 촉진, 면역력 강화 ● 칼륨: 혈압 조절, 근육 기능 유지, 신경 전달 물질 기능 조절 ● 식이섬유: 소화 기능 개선, 변비 예방, 혈당 조절 ● 엽산: 신경관 결함 예방, 혈액 생성 촉진, DNA 합성 촉진 ● 철분: 빈혈 예방, 피로 해소, 에너지 대사 촉진 2. 복숭아의 건강효과 ● 면역력 강화: 비타민 C와 A가 풍부하여 면역 체계를 강화하고 감기와 같은 질병.. 2024. 5. 24.
복숭아의 역사와 전파, 상징, 속담, 기타 흥미로운 사실 복숭아는 오랜 역사를 가지고 있으며 전 세계 여러 문화권에서 사랑받는 과일입니다. 단맛과 즙이 풍부하며, 다양한 영양소를 함유하고 있어 건강에도 좋습니다. 한국에서는 사과, 감, 귤, 포도 다음으로 많이 기르는 과일입니다. 이 글에서는 복숭아의 역사와 전파, 복숭아가 상징하는 것, 관련된 속담, 그 외의 흥미로운 사실들에 대해 알아보겠습니다. 1. 복숭아의 역사, 유래, 전파 1) 복숭아의 기원복숭아의 기원은 중국으로 알려져 있습니다. 중국에서 약 4,000년 전부터 재배되기 시작했다는 기록이 있습니다.당시에는 '도화'라고 불렸으며, 불로장생의 과일로 여겨져 귀중하게 여겨졌습니다.실크로드를 통해 서양으로 전파되었으며, 페르시아, 로마, 유럽 등으로 퍼져나갔습니다. 2) 한국에서의 복숭아한국에는 기원전 2.. 2024. 5. 24.
복숭아 나무의 한살이 일생 여정 향기로운 과일 복숭아의 한살이에 대해 알아보겠습니다. 복숭아는 씨앗에서 시작해서 아름다운 꽃을 피우고, 맛있는 열매를 맺고 쇠퇴하는 생명 과정을 거칩니다. 이 여정은 크게 발아기, 성장기, 결실기, 노쇠기 네 단계로 나눌 수 있습니다. 1. 발아기 ●  봄이 되면 따뜻한 햇살에 깨어난 복숭아 씨앗이 발아를 시작합니다. ●  겨울 내내 휴면했던 씨앗은 단단한 껍질을 벗어던지고 욕심껏 땅속 영양분을 흡수하며 첫 새싹을 내밉니다. ●  이 발아 과정에서 가장 중요한 것은 적절한 온도, 수분, 통기성입니다. ●  복숭아 씨앗 발아에 가장 적합한 온도는 10~20도 사이입니다. ●  너무 높거나 낮으면 발아가 지연되거나 실패할 수 있습니다. ●  또한 촉촉하면서도 배수가 잘 되는 토양 환경이 필수적입니다... 2024. 5. 23.
여름철 건강을 지키는 참외의 다양한 효능 여름이 되면 생각나는 대표 과일 중 하나가 참외입니다. 참외는 다양한 영양소와 건강 효과로 많은 사람들에게 사랑받고 있습니다. 이번 글에서는 참외가 우리 건강에 어떤 이점을 제공하는지에 대해 알아보겠습니다. 1. 수분 공급 및 갈증 해소참외는 수분 함량이 약 90%에 달하는 고수분 과일로, 여름철 갈증 해소에 매우 효과적입니다. 특히 비타민 C, 포도당, 과당이 풍부하여 체내 수분 공급에도 도움을 줍니다. 또한 갈증 해소에 도움이 되는 칼륨 성분이 풍부하여, 땀을 많이 흘리는 여름철에 참외를 섭취하면 갈증을 해소하고 번열을 낮추는 데 큰 도움이 됩니다. 참외는 수분 함량이 매우 높고 갈증 해소에 도움이 되는 칼륨 성분이 풍부해 여름철 갈증 해소와 수분 공급에 효과적인 과일이라고 할 수 있습니다. 특히 땀.. 2024. 5. 23.
초등 2838곳서 늘봄학교 운영 중…올 수능도 킬러문항 배제 교육부는 늘봄학교, 교권 보호, 학교폭력 근절, 사교육 경감 등 초·중등교육 주요 정책에 대해 학생, 학부모, 교사들이 충분히 이해하고 활용할 수 있도록 일문일답 형식으로 소개한다고 22일 밝혔습니다. 1. 늘봄학교늘봄학교는 기존의 초등학교 방과후학교와 돌봄을 통합한 단일제로, 올해 1학기가 시작되는 3월부터 전국 초등학교 약 2000곳에서 본격 시행되고 있습니다.재학 중인 초등학교 내 늘봄학교가 운영되고 있다면 희망하는 초등학생 1학년 누구나 무료로 누릴 수 있습니다. 운영 방식은 학생·학부모의 수요를 바탕으로 교육청·학교별 여건에 맞는 형태로 이뤄지고 있습니다.지난달 3일 교육부가 발표한 ‘2024년 1학기 시도교육청별 늘봄학교 운영 현황’에 따르면, 늘봄학교는 전국 초등학교 6175곳(2023년 기.. 2024. 5. 23.
‘AI 생성물’ 워터마크 표시 의무화 딥페이크 가짜뉴스 막는다 과학기술정보통신부는 21일 개최한 제22회 국무회의에서 관계부처 합동으로 ‘새로운 디지털 질서 정립 추진계획’을 보고했습니다.이번 추진계획은 대통령의 디지털 구상을 담은 ‘디지털 권리장전’을 구체적인 정책으로 구현하기 위한 범부처 계획으로, 디지털 심화시대의 새로운 질서를 정립하고 디지털 심화 쟁점을 신속히 해결하기 위해 마련했습니다.이에 디지털 권리장전의 철학과 5대 원칙을 토대로 52개의 쟁점을 해소하기 위한 20대 정책과제를 담았는데, 특히 20대 정책과제 중 국민 관심사가 크거나 파급성·시급성이 높은 정책과제 8개는 핵심과제로 지정해 집중관리 할 계획입니다.  1. 8대 핵심 과제 1)  AI 혁신과 안전·신뢰의 균형을 위한 법제 제정을 연내 마무리해 AI 규범 체계를 선도적으로 정립하고, 글로벌.. 2024. 5. 23.
안전 인증 없으면 해외직구 원천 차단 유모차·완구 등 80개 품목 다음 달 6월부터 KC 인증이 없는 어린이 제품과 생활용품은 물론, 신고·승인을 받지 않은 생활화학제품은 해외 직접구매(직구)가 원천 금지됩니다.또 해외 플랫폼의 국내 대리인 지정이 의무화되고, 소비자 24에 해외직구 관련 정보를 통합하는 등 소비자 피해 예방과 구제 활동을 강화합니다. 정부는 16일 이같은 내용의 ‘해외직구 급증에 따른 소비자 안전 강화 및 기업 경쟁력 제고 방안’을 발표, 국민 안전을 해치는 해외직구 제품은 원천 차단하겠다고 밝혔습니다.이에 위해제품 관리 강화 및 국내 대리인 지정 의무화 등 법률 개정이 필요한 사항들은 연내 신속히 개정을 추진하기로 했습니다.한편 정부는 이번 법률 개정 전까지는 관세법에 근거한 위해제품 반입 차단을 실시하는데, 관련 방안은 관세청과 소관부처 준비를 거.. 2024. 5. 23.
“개고기 먹으면 처벌?”…달라지는 동물복지 정책 Q&A 지난 2월 6일 ‘개의 식용 목적의 사육·도살 및 유통 등 종식에 관한 특별법’(이하 개식용종식법)이 제정됨에 따라 오는 2027년부터 개 식용을 위한 사육·도살·유통·판매 등이 법으로 금지됩니다.농림축산식품부는 개식용종식법 이행과 달라지는 동물복지 정책과 관련해 국민이 궁금해할 수 있는 사항을 문답 풀이로 안내한다고 21일 밝혔습니다.  1. 개 식용 종식 이행을 위한 후속조치 ● 농식품부는 동물복지 선진국으로 도약하기 위해 개 식용 종식의 차질 없는 이행을 위한 관련 후속조치에 만전을 기하고 있다고 전했습니다.● 정부 지원방안과 하위법령 마련 등의 후속조치를 추진하기 위한 '개 식용 종식 추진단'을 1월 22일 발족시킨 한편 ● 지난달 22일 개식용종식 제도 운영에 관한 민원인의 궁금증을 해소하고 현.. 2024. 5. 22.
춘천·부산·보령·해남 등 10곳서 ‘케이-팝 랜덤 플레이 댄스’ 대회, 홀리뱅·훅 등 댄스팀 참여 올해 9월까지 전국 유명 관광지와 축제 지역이 케이-팝 댄스 대회로 들썩입니다. 대회에는 오디션 예능프로인 ‘스트릿 우먼 파이터’에 출연했던 홀리뱅, 훅 등 유명 댄스팀들도 참여해 흥을 돋웁니다. ●  문화체육관광부는 한국방문의해위원회와 함께 ●  오는 31일부터 9월 말까지 ●  전국 유명 지역 축제와 관광지 10곳에서 ●  ‘2024 한국방문의 해’ 주요 10대 사업 중 하나로 ●  ‘케이팝 플레이그라운드’(K-POP PLAYGROUND) 행사를 개최한다고 밝혔습니다.  ●  케이-팝 플레이그라운드는 케이-팝 그룹, 유명 댄스팀과 함께 즐기는 케이-팝 랜덤 플레이 댄스 대회와 ●  케이-콘텐츠(케이-팝, 케이-뷰티) 상품(굿즈) 전시, 케이-컬처 체험 행사 등을 제공하는 ●  케이-컬처 반짝 .. 2024. 5. 22.
참외의 한살이 참외는 한해살이 덩굴식물로, 봄에 씨앗에서 싹이 트고 여름에 꽃을 피워 열매를 맺습니다. 참외의 한살이는 대략적으로 씨를 뿌리는 시기부터 수확까지의 과정을 포함합니다. 기간별로 참외의 한살이에 대해 자세히 알아보겠습니다.  1. 준비 및 파종 기간 (2월 ~ 3월) 1) 준비 단계토양 준비: 참외는 배수가 잘되고 햇볕이 잘 드는 곳을 선호합니다. 토양은 파종 전에 잘 갈아엎고, 유기물이 풍부한 퇴비나 거름을 충분히 섞어줍니다. 이는 토양의 비옥도를 높이고 참외의 성장을 도와줍니다.토양 온도: 참외는 비교적 따뜻한 토양에서 잘 자라므로, 토양 온도가 최소 15°C 이상은 되어야 합니다. 따라서, 파종 전에 토양 온도를 확인하는 것이 중요합니다. 2) 파종 단계파종 방법: 참외 씨앗은 보통 비닐하우스나 온실.. 2024. 5. 22.
미래의 세계적 건축가, 해외 연수에 도전하세요 청년 건축인에게 해외연수비용 3천만 원까지 지원하는 건축설계 인재육성사업 참여자를 모집합니다. 참가자격에 해당되는 분들은 신청 기간 내에 신청하여 좋은 기회를 잡으시기를 바랍니다. - 6월 28일까지 신청 접수… 1인당 최대 3천만 원 지원 - 해외 유수 건축설계사무소‧연구기관에서 최장 12개월까지 연수   1. 건축설계 인재육성사업의 참여자 모집● 국토교통부는 건축설계 인재육성사업의 참여자를 국토교통부 산하 R&D전문기관인 국토교통과학기술진흥원을 통해 모집합니다. ●  동 사업은 해외 유수 건축설계사무소와 연구기관 등에서의 실무 연수를 통해 청년 건축인들이 건축설계 역량을 강화하고 국내 건축산업의 기술경쟁력을 제고하기 위하여 ’ 19년부터 시행되고 있습니다. 2. 혜택 ●  선발된 청년 건축인에게는 항.. 2024. 5. 22.
공동주택 내 로봇배송 서비스 실증 6월부터 본격 시작 로봇을 이용하여 공동주택 내 배송을 하는 서비스가 실현 가능할 것으로 보입니다. 그동안 어려움이 있었던 테스트베드를 확보하여 실증할 수 있는 길이 열렸습니다. 로봇기술의 발달과 더불어 실제 현장에 적용하고 더 연구하여 상용화될 날이 멀지 않은 것 같습니다. 앞으로 우리의 생활은 얼마나 더 편리해질까요? 생각만 해도 흥미진진합니다.   1. 6월부터 LH 주택성능연구개발센터, 이후 LH 임대주택 등에서 로봇배송 실증 지원●  국토교통부와 한국토지주택공사(이하 LH)는 공동주택 내 로봇배송 기술 개발을 위해 단계별 공동주택 내 실증(실제로 증명, 검사)을 지원합니다. 2. 로봇배송의 어려운 점●  그간 민간에서 로봇배송 기술이 빠르게 발전해 왔으나, 테스트베드(공동주택) 확보에 어려움이 있어 공동주택 내 로.. 2024. 5. 22.
병의원 방문시 신분증 필수, 모바일 건강보험증도 가능 5월부터 병원 방문 시 신분증 지참이 필수입니다. 2024년  5월 20일부터 전국 병·의원에서 신분증 확인이 의무화되었습니다.신분증의 범위는 주민등록증, 여권, 운전면허증, 건강보험증 등 고유 정보와 성명이 함께 병기된 공인 신분증이어야 합니다. 1. 추진목표이번 법안의 가장 핵심 목표는 ‘온전한 자격을 갖춘 건강보험 수급자 본인 및 피부양자에게 건강보험의 혜택을 주기 위해서’라고 할 수 있습니다.국민건강보험공단에서 본인 확인 강화제도 시행과 함께 배포한 안내문을 보면  본인 확인을 왜 하는지, 어떤 방법으로, 어떻게 하는지 자세히 알 수 있습니다.즉, 가장 큰 이유는 건강보험 자격이 없는 사람들의 부정수급을 차단해 건강보험 재정이 소진되는 것을 방지하기 위한 것입니다. 이 같은 조치를 통해 정확한 본.. 2024. 5. 21.
준공 임박 신축아파트 ‘하자’ 특별점검 나선다 국토교통부에서 준공 임박 신축아파트 하자 특별점검을 나선다고 합니다. 신축아파트에 각종 보강 작업을 하고 깨끗이 입주청소까지 한 후 부푼 꿈을 안고 입주하였으나 입주가 끝이 아니라 입주와 동시에 하자 공사의 시작입니다. 그로 인하여 따뜻한 보금자리가 될 집이 아니라 공사판 한가운데서 사는 것 같은 느낌을 가져보신 분들이 많을 거라고 생각됩니다.정부의 이번 조치로 입주 전에 모든 공사가 끝나고 깨끗이 마무리 작업과 점검을 완료한 후 완공허가가 날 수 있도록 했으면 좋겠습니다. 1.  관계기관 합동 마감공사 하자 여부와 시공 품질 집중 점검 ●  국토교통부는 5월 22일부터 5월 30일까지 지자체 및 관계기관과 합동*으로 전국 신축아파트 건설현장 중 준공이 임박한 곳을 대상으로 특별점검을 실시합니다.* 국토.. 2024. 5. 21.
‘6월 여행가는 달’ 숙박할인권 25만장 지원 ‘숙박세일페스타' 나들이하기 좋은 계절이 되었습니다. 따뜻한 날씨에 어디론가 떠나고 싶은 충동을 느끼신다면 놓치지 말아야 할 정보가 있습니다. 문화체육관광부와 한국관광공사가 함께 숙박할인권 25만 장을 지원한다고 합니다. 5월 28일부터 선착순 발급이니 조금 서둘러서 꼭 할인받고 즐거운 여행 하시면 좋겠습니다.  1. 숙박할인권 2만 원, 3만 원, 5만 원‘6월 여행 가는 달’에도 비수도권 지역 숙박시설을 대상으로 2만 원 이상 7만 원 미만 숙박상품을 예약하면 2만 원 할인권, 7만 원 이상이면 3만 원 할인권을 지원합니다.특히 5월 28~30일에는 12개 광역시도에서 7만 원 이상 숙박상품을 예약하면 5만 원을 할인하는 지역특별기획전도 합니다. 2.  25만 장 배포문화체육관광부는 한국관광공사와 함께 오는 28일부터.. 2024. 5. 21.
교통사고 사망자 감소대책 이륜차 번호반 크기 음주운전 방지 조건부 운전면허 현대인은 누구나 교통사고의 위험을 안고 산다고 해도 과언이 아닐 정도로 보행자 입장이든 운전자 입장이든 교통사고에서 자유로울 수 없는 환경입니다. 교통사고 사망자 수는 91년 대비 줄어들고 있지만 경각심은 늘 필요합니다. 정부는 5월 20일 ｢2024년 교통사고 사망자 감소대책｣을 발표하였습니다.이번 대책은 전문가‧관계기관의 의견수렴 과정을 거쳐 5월 17일(금) 교통사고 사망자 감소대책 관계기관* 회의를 통해 확정하였습니다.* 행정안전부, 교육부, 경찰청, 17개 시·도, 교통안전 유관기관  1. 교통사고 사망자 현황● ’23년 교통사고 사망자 수는 2,551명입니다. ● 사망자가 가장 많았던 ’ 91년 대비 1/5 수준이며, 전년 대비 6.7% 감소하였습니다. ● 그러나 인구 10만명당 사망자 수.. 2024. 5. 21.
질병, 부상 등으로 급히 돌봄이 필요할 때 ‘긴급돌봄 서비스’를 이용하세요 - 2024년 14개 시·도(122개 시·군·구)에서 ‘긴급 돌봄 지원사업’ 추진 - 최대 1달(72시간) 간 방문 돌봄, 가사․이동지원 서비스 제공 - 저소득층뿐만 아니라 서비스가 필요한 누구나 본인부담으로 이용 가능 올해부터 질병, 부상 등으로 급히 돌봄 서비스가 필요한 누구나 긴급 돌봄 서비스를 이용할 수 있게 됩니다. 신청자는 주민등록상 주소지의 읍면동 행정복지센터에 서비스를 신청하면 신속하게 이용 자격 확인을 거쳐 최대 30일(72시간)의 방문 돌봄, 가사·이동 지원 서비스를 이용할 수 있습니다. 1. 긴급돌봄 지원사업 추진● 보건복지부는 기존의 공적 돌봄 서비스로 채울 수 없는 사각지대를 해소하고, 보다 촘촘한 돌봄 체계를 마련하기 위해 2024년부터 ‘긴급 돌봄 지원사업’을 새롭게 추진한다고.. 2024. 5. 20.
에어컨 냄새 잡는 방법 에어컨에서 불쾌한 냄새가 나는 경우는 매우 흔한 문제 중 하나입니다. 이 냄새는 주로 곰팡이, 먼지, 담배 연기, 실내 공기 오염 물질 등 에어컨 내부에 쌓인 불순물에서 비롯됩니다. 에어컨을 깨끗하게 유지하고 정기적으로 관리하는 것이 중요한데, 여기 몇 가지 효율적인 방법을 소개합니다. 1. 에어컨 필터 청소하기에어컨 필터는 공기 중의 먼지와 오염물질을 걸러내는 중요한 역할을 합니다. 필터가 더러워지면 공기 흐름이 방해받고, 불쾌한 냄새의 원인이 될 수 있습니다. 대부분의 에어컨 필터는 사용자가 쉽게 빼서 물로 세척할 수 있으며, 최소한 한 달에 한 번은 청소하는 것이 좋습니다. 2. 탈취제 또는 식초 활용하기 에어컨 필터에 탈취제를 뿌리거나 식초물을 분무하면 냄새 제거에 도움이 됩니다. 3. 낮은 온도.. 2024. 5. 20.
에어컨 청소가 중요한 이유와 청소 빈도 에어컨 청소는 여러 가지 이유로 중요하며, 이는 장치의 효율성과 에어컨이 제어하는 ​​환경의 건강에 모두 영향을 줍니다. 주변 환경에 따라 적절한 빈도로 에어컨 청소를 해야 비용과 건강을 지킬 수 있습니다. 에어컨 청소가 중요한 주요 이유와 적절한 주기에 대해 알아보겠습니다. 1. 에어컨 청소가 중요한 주요 이유  1) 효율성 향상:에너지 절약: 깨끗한 에어컨은 더 효율적으로 작동하여 공간을 식히는 데 더 적은 에너지를 소비합니다. 더러운 필터와 코일은 장치 작동을 더 어렵게 만들어 전기 요금을 증가시킵니다.수명 연장: 정기적인 청소 및 유지 관리는 장치의 과로를 방지하여 작동 수명을 연장하고 값비싼 수리 또는 교체의 필요성을 줄입니다. 2) 더 나은 공기 질:알레르기 유발 물질 감소: 먼지, 꽃가루, .. 2024. 5. 20.
만두전골 만들기 오늘 소개할 요리는 만두전골입니다. 명절이 지나고 나서 풍성하게 준비했던 각종 음식이 남은 것을 이용해 전골로 끓인 것에서 유래한 요리입니다. 냉장고 속의 전이나 만두, 떡을 이용하여 만들어도 되고 삼색만두를 예쁘게 빚고 금방 부친 생선전으로 만들면 더욱 맛있습니다.  1. 삼색 만두피 만들기 ● 밀가루 3컵 ● 단호박 반컵 - 푹 익혀 으깨어 준비한다. ● 쑥가루(녹차가루) 약간 ● 물 ● 소금 1) 각각 반죽하여 삼색 만두피를 만든다. (흰색, 노란색, 녹색)2) 향신즙과 기름을 약간 넣으면 끈기가 생겨 좋다. 2. 만두소 만들어 만두 빚기 ● 숙주 데친 것 100그램 ● 배춧잎 데친 것 100그램 ● 버섯 다진 것 150그램 ● 김치 다진 것 2컵 ● 두부 200그램 ● 간 쇠고기 300.. 2024. 5. 20.
에어컨 전기요금 계산하기, 절약Tip 여름이 되면 우리 생활과 뗄 수 없는 관계가 되어버린 에어컨입니다. 무더운 여름 시원한 에어컨 바람아래 누워있으면 여기가 천국인가 싶을 때도 있습니다. 그러나 전기요금이 걱정되시지요? 이 글에서는 에어컨 전기요금을 계산해 보고 전기요금을 절약할 수 있는 팁을 알아보겠습니다.  1. 일반적인 에어컨 전기요금 ●  에어컨 전기요금은 에어컨 종류, 설정 온도, 사용 시간, 방 크기, 단열 상태, 사용자 요금플랜 등 여러 요인에 따라 달라질 수 있습니다. ●  일반적인 예시를 들어 보겠습니다. ●  한국전력에서 발표한 자료에 따르면, 4인 가구가 하루 평균 7.7시간 에어컨을 사용할 경우, 월 전기요금은 다음과 같습니다.- 시스템형 에어컨: 12만 2천 원- 스탠드 분리형 에어컨: 10만 3천 원- 벽걸이 분리.. 2024. 5. 19.
에어컨 설치 비용 설치방법 설치시 주의사항 에어컨을 새로 구입하거나 이전 설치를 해야 할 때 알아두면 좋은 정보입니다. 대략적인 에어컨 설치비용과 일반적인 설치방법, 그리고 에어컨 설치 시 주의사항을 알아보겠습니다. 1. 에어컨 유형별 설치 비용:● 에어컨 설치 비용은 여러 요인에 따라 달라질 수 있습니다. ●  이러한 요인에는 에어컨의 유형(벽걸이형, 스탠드형, 중앙 에어컨 시스템 등), 설치 장소의 복잡성, 필요한 추가 작업(전기 배선, 배관 연장 등)의 유무가 포함됩니다. ●  아래는 에어컨 설치에 대해 일반적으로 고려할 수 있는 비용 요소입니다: 1) 벽걸이형 에어컨: ●  가장 흔한 유형으로, 일반적으로 100,000원에서 200,000원 사이의 비용이 들 수 있습니다. 2) 스탠드형 에어컨: ●  설치가 더 복잡하고 무거운 장비를 .. 2024. 5. 19.
에어컨 에너지 등급, 다양한 기능 에어컨은 한 번 설치하면 교체가 쉽지 않고 오래 사용해야 하는 가전제품이므로 여러모로 살펴보고 심사숙고하여 결정해야 합니다. 이글에서는 에어컨의 에너지등급과 다양한 기능에 대해 알아보겠습니다.  1. 에어컨 에너지 등급에어컨의 에너지 등급은 냉방효율에 따라 1등급부터 5등급까지 나뉩니다. 냉방효율은 에어컨이 일정한 시간 동안 방출하는 냉방량을 소비 전력으로 나눈 값으로, 숫자가 높을수록 에너지 효율이 높고 전기료가 저렴하다는 것을 의미합니다. 1) 에어컨 에너지 등급 표 (2024년 5월 기준)  냉방 성능등급냉방효율 (W/W) 평균 연간 소비전력량 (kWh/㎡) 18.0 이상120 kWh/㎡ 이하26.2 이상 8.0 미만140 kWh/㎡ 이하35.6 이상 6.2 미만160 kWh/㎡ 이하45.0 이상.. 2024. 5. 18.
에어컨 설치 공간, 에어컨 용량 에어컨을 선택하고 설치할 때 고려해야 할 중요한 요소 중 두 가지는 설치 공간과 에어컨의 용량입니다. 이 두 가지 요소는 에어컨이 효과적으로 작동하도록 하며, 에너지 효율성을 최대화하는 데 도움이 됩니다.  1. 에어컨 설치 공간 1) 실내기 설치 공간 ● 천장 높이: 시스템 에어컨의 경우 일반적으로 250mm 이상의 공간이 필요합니다. 다만, 일부 카세트형 에어컨의 경우 천장 높이가 200mm 이상만 되어도 설치가 가능할 수 있습니다. ● 벽면 공간:실내기가 벽면에 설치될 공간은 에어컨 종류에 따라 다르지만, 일반적으로 가로 700mm 이상, 세로 300mm 이상의 공간이 필요합니다. 또한, 실내기가 벽면에서 최소 15cm 이상 떨어져 있어야 하며, 주변에 다른 장애물이 없는지 확인해야 합니다. ● 배.. 2024. 5. 18.
에어컨 구매 전 고려해야 할 사항 날씨가 더워지면서 에어컨을 구입하려는 분들이 많을 것입니다. 에어컨은 여름철 필수 가전제품이지만, 다양한 종류와 기능, 가격대 등으로 인해 선택에 어려움을 겪을 수 있습니다. 현명한 소비를 위해 에어컨 구매 전에 다음 사항들을 꼼꼼히 알아보는 것이 중요합니다. 1. 공간 크기와 적절한 용량 선택● 공간의 크기와 형태에 맞는 적절한 에어컨 용량을 선택해야 합니다. ● 용량이 너무 크면 에너지 효율이 낮아지고, 너무 작으면 냉방이 불충분할 수 있습니다. 2. 에너지 효율 등급 확인 ● 에너지 효율 등급이 높은 제품을 선택하면 전기요금 절감에 도움이 됩니다. ● 최근 개정된 에너지 효율 등급 기준에 따르면, 3등급 제품도 이전 1등급 제품보다 소비전력이 낮을 수 있습니다. 3. 냉난방 효율과 기능 확인 ● 냉.. 2024. 5. 18.
전동 킥보드 운전 안전수칙 근거리 이동 시 교통수단으로 많이 이용하고 있는 전동 킥보드. 하지만 헬멧 미착용, 인도 주행, 2인 이상 탑승, 무면허 운전 등 안전 규정 위반 사례와 인명사고 등이 지속적으로 발생하고 있어 운전자의 각별한 주의가 필요합니다.꼭 지켜야 할 전동 킥보드 운전 안전수칙을 알아봅니다. 1. 운전면허 필수전동 킥보드는 16세 이상이 취득할 수 있는 제2종 원동기장치자전거 면허 이상의 운전면허 보유자만 이용할 수 있습니다.만약 무면허 운전이 적발될 경우 10만 원의 범칙금이 부과되며 13세 미만 어린이가 운전하다 적발되면 보호자가 10만 원의 과태료를 내게 됩니다. 2. 안전모 착용하기전동 킥보드는 이륜자동차와 마찬가지로 신체의 전부가 보호되지 않은 상태로 운전하기 때문에 안전모 착용이 필수적입니다.업체에 따라.. 2024. 5. 18.
동갑내기 고교동창 강하늘･신혜선, 국세청 홍보대사로 재회 - 성실납세문화 조성을 위한 국세행정 홍보와 국민 소통활동 참여 -  ● 국세청은 5월 2일(목) 서울지방국세청에서 국세청 홍보대사 위촉식을 열고 제58회 납세자의 날에 모범납세자로 대통령 표창을 수상한 연예인 강하늘(본명 김하늘)과 신혜선을 국세청 홍보대사로 위촉하였습니다.  ● 강하늘은 배역에 대한 완벽한 몰입과 성숙한 연기력으로 연극과 영화, 드라마 등 다양한 영역을 넘나들며 대중에게 사랑과 신뢰를 받는 연기자이며 ● 신혜선은 개성 넘치는 매력과 공감형 캐릭터로 로맨틱 코미디, 사극 등 여러 장르와 역할을 완성도 높게 소화하는 대한민국 대표 배우입니다. ● 두 배우는 성실한 납세뿐만 아니라 자기 일에 최선을 다하고 문화예술분야에서 다양하게 소통하는 모습이 국민과 좀 더 가까워지고 신뢰받기 위해 노력.. 2024. 5. 17.
우리동네 초미세먼지, 홍수·가뭄 정보 '우리동네 환경정보' 우리 동네의 초미세먼지 등 대기질, 하천의 수질·수위, 날씨를 한 곳에서 확인 가능해졌습니다.그동안 각각 알아봐야 했던 초미세먼지 농도 등 다양한 환경정보를 동 단위로 통합·제공하는 ‘우리 동네 환경정보’ 누리집이 운영을 시작한 것입니다. ● 초미세먼지가 심한 날에는 ‘에어코리아’에서, 하천이나 댐의 수위는 ‘한강홍수통제소’에서 각각 확인했으나 이제는 이러한 번거로운 일이 한결 줄었습니다.● 그동안 국민들이 환경정보를 얻기 위해서는 환경부와 산하기관이 운영하는 여러 사이트에 각각 접속해야 하는 번거로움이 있었습니다.● 이에 환경부는 디지털 플랫폼 정부 구현에 맞춰 각종 환경정보 데이터를 한 사이트에서 사용자 위치에 기반해 제공하는 우리 동네 환경정보를 구축했습니다. ● 이렇게 마련한 우리 동네 환경정보 .. 2024. 5. 17.
마파두부의 모든 것 마파두부는 중국 사천(四川) 지방의 전통적인 요리로, 매운맛과 강한 향이 특징입니다.이 요리는 부드러운 두부와 각종 양념, 그리고 때로는 돼지고기나 쇠고기 등의 고기를 함께 볶아 만듭니다.마파두부는 중국 내에서뿐만 아니라 전 세계적으로 많은 사랑을 받고 있는 인기 있는 중국 요리 중 하나입니다.마파두부의 모든 것에 대해 알아보겠습니다. 1. 역사적 배경마파두부는 중국 사천(四川)성 청두(成都)에서 유래된 전통적인 중국 요리입니다.마파두부의 유래에 대한 이야기는 19세기 후반으로 거슬러 올라갑니다.전해오는 이야기에 따르면, 청두에 거주하던 어느 마파(麻婆)라고 불리던 할머니가 이 요리를 처음 만들었다고 합니다.이 할머니가 운영하던 식당에서, 남편과 함께 두부 요리를 창조해 냈으며, 그 특별한 맛 때문에 사.. 2024. 5. 17.
마파두부 만들기 마파두부는 중국 사천요리의 대표적인 메뉴로, 두부와 돼지고기를 매콤하고 짭조름하게 조리한 음식입니다. 마파두부는 강한 향신 채소와 두반장을 써서 향긋한 풍미를 즐길 수도 있으며  간장을 사용하여 부드럽게 조리할 수도 있습니다. 밥과 함께 먹으면 맛있는 한 끼 식사가 됩니다. 1. 간 돼지고기 볶기● 돼지고기 간 것 50g ● 향신즙 1T ● 생강즙 1t ● 마늘 1t ● 향신장 0.5t ● 포도주 0.5t ● 고춧가루 1t ● 소금 0.5t ● 설탕 0.3t ● 참기름 1t ● 후추 약간 1) 간 돼지고기를 준비하여 양념하여 20분 재운 후 센 불에 바싹 볶는다. 2. 채소 다져 넣어 볶고 구운 두부 넣기 ● 두부반모 ● 양파 1/4개 ● 풋고추 반 개 ● 피망 1/4개 ● 파1) 볶은 돼지고기에 .. 2024. 5. 17.

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